Opvoeden en relaxt zijn, kan dat? Het is nogal wat, je kind richting de eindstreep loodsen. Hoe pak je het aan als je kind (te) veel achter een scherm zit? Wat doe je als je dochter het verdomd om te luisteren, of als je zoon vaak buikpijn heeft van onzekerheid? En… hoe blijf je zelf relaxt tijdens deze zoektocht? Ook in 2022 verzorgen Elsbeth Teeling (Club van Relaxte moeders) en ik weer een aantal webinars, én één hele workshop dag. Zit er iets voor jou tussen?

Webinar: 15 februari – Help (en hoera!) een scherm (kinderen 10 – 16 jaar). Een webinar over mediawijsheid

Gamen, TikTokken, Instagrammen, videos kijken. Er is zoveel leuks te doen online, hoe houd je dat in de hand? Onze kinderen zijn opgegroeid met tablets en smartphones. Ze zijn heel jong al superhandig mee, kunnen al jarenlang swipen en klikken. Maar er valt ook nog veel voor ze te leren. Aan ons als ouders de taak om ze ook op dit vlak op te voeden. Ze mediawijsheid bij te brengen en ze veilig en verantwoord door de digitale wereld helpen. Maar wat weten we er zelf eigenlijk al van? In dit webinar bespreken we hoe je ervoor kunt zorgen dat het leuk blijft, dat je kinderen zich niet verliezen in een game, dat ze ook nog eens iets anders doen, en dat ze alert zijn op gevaren. Meer informatie vind je hier.

26 maart: live workshopdag – Word de ouder die je graag wilt zijn

Plezier in het ouderschap en opvoeden. Als je elke dag aan het rennen en vliegen bent, lijkt dat misschien niet altijd haalbaar. Baal je ook wel eens van jezelf omdat je gewoon even geen zin in je kinderen hebt? Heb je ook het gevoel dat je veel te veel ballen in de lucht moet houden, waardoor je niet altijd zo’n leuke versie van jezelf bent? Vraag je je ook wel eens af of je niet te streng bent, juist te makkelijk of misschien te vaak ontploft? En niet consequent genoeg? En waarom zoeken je kinderen altijd de grenzen op?

In onze eendaagse live workshop ‘Word de ouder die je graag wilt zijn’ bespreken we hoe je weer meer lol en plezier kunt krijgen in moeder of vader zijn. Ik kijk met jou vanuit mijn visie op opvoeden naar hoe je meer grip kunt krijgen op de opvoeding, en hoe je je kinderen kunt aansturen op de manier die bij jou (en bij hen) past. Met Elsbeth kijk je naar hoe je het ouderschap combineert met de andere rollen in je leven. Je leert in deze workshop hoe je het beste uit jezelf kunt halen, hoe je de fijnste moeder of vader voor je kinderen kunt zijn en hoe de dagen met het gezin makkelijker, relaxter en gezelliger worden. Meer informatie vind je hier.

Webinar: 14 april – ‘Je kunt het!’ Help je kind (en jezelf) aan een groeimindset en zelfvertrouwen

‘Dat kan ik niet hoor!’ ‘Ik wil dat niet.’ ‘Ik zie nog wel een keer.’

Merk jij bij jouw kind ook dat het soms dingen niet wil of durft terwijl jij weet dat hij of zij er plezier van kan hebben? En het heus wel gaat kunnen? Of: betrap je jezelf erop dat je regelmatig best negatief over jezelf denkt? Hoe fijn is het als je positiever in het leven kunt staan? Hoe fijn is het als je kind uitdagingen durft aan te gaan, plezier heeft in leren en als hij of zij met een gezond zelfvertrouwen de wereld tegemoet treedt? In dit webinar geven Elsbeth Teeling en ik tips over hoe je kind hierin kunt helpen groeien.  We bespreken hoe je je kind kunt helpen om vertrouwen te krijgen in zijn eigen kwaliteiten, hoe je helpt met het ontwikkelen van een groeimindset, hoe ze leren leuk blijven of gaan vinden en hoe jouw eigen mindset invloed heeft op het zelfvertrouwen van je kinderen. En hoe je je kind kan stimuleren nieuwe dingen uit te proberen zonder te pushen. Meer info over dit webinar vind je hier.

Webinar: 10 mei – Help (en hoera!) een scherm (kinderen 1 – 9 jaar)

Onze kinderen groeien op met tablets en smartphones. Ze zijn er heel jong al superhandig mee, sommigen kunnen al swipen en klikken als ze één zijn. Daar hebben ze later in hun leven ook zéker profijt van. En wat is het lekker om ze af en toe achter een filmpje te zetten zodat je zelf je handen vrij hebt. Maar… Hoe slecht is het nou eigenlijk al die tijd achter schermen? En wat is er goed aan? Hoe voorkom je dat ze te veel achter een scherm zitten of hoe verminder je het? Hoe zorg je voor duidelijke afspraken rondom schermgebruik en wat kunnen ze nou beter niet kijken/doen/spelen en wat juist wel? Meer informatie vind je hier.

Webinar: 14 juni – ‘Help, een (pre)puber…!

Sommigen lijken met tien al in de pubertijd, anderen veranderen opeens als ze naar de brugklas gaan. Ieder kind volgt zijn of haar eigen tempo, maar wat is jouw tempo als ouder? Hoe deal jij er mee als je je kind opeens nergens meer voor kunt porren? Als ze alleen nog maar met hun ogen kunnen rollen als je iets zegt? Hoe blijf je in jezelf vertrouwen als je kind doet of je gek bent? Wat werkt er in de communicatie en omgang met (aanstormende) pubers? Hoe geef je ze de verantwoordelijkheid die ze zo graag willen én geef je ze begrenzing en kaders die ze ook nog heel hard nodig hebben? Meer informatie vind je hier.

Voor ouders van kinderen tussen de 10 en 14 jaar

 

Wat je verder wilt weten over de webinars:

  • De webinars duren 1,5 uur
  • Je kunt ze live volgen van 20.30 tot 22.00 uur, maar als je op de bewuste datum of tijd niet kunt, kan je ook altijd later terugkijken of luisteren (dat kan bijvoorbeeld ook terwijl je een lullig klusje als was opvouwen doet)
  • Als je live meedoet, kun je (maar het hoeft niet) via de chat vragen aan ons stellen of vragen of tips geven aan de andere deelnemers
  • Als je later terugkijkt kan dit niet, maar kun je de chat nog wel lezen
  • De webinars kosten €9,95 per stuk.
  • Je kunt je voor iedere webinar los aanmelden via de linkjes bij de omschrijvingen hierboven
  • Na afloop van het webinar ontvang je een terugkijk-link én een hand-out met een samenvatting van de belangrijkste leerpunten